반응형 컴퓨터작업질병1 오른쪽 손목 통증, 무시하면 안 되는 이유 손목 통증은 예고 없이 시작됩니다일상 속에서 사용하는 오른손은 대부분의 사람들에게 주된 작업 도구입니다. 스마트폰을 들고, 키보드를 두드리고, 운전대를 잡으며, 우리는 하루에도 수백 번씩 손목을 반복해서 사용합니다. 그런데 어느 날 갑자기 손목에 불편한 통증이 찾아온다면, 그것은 단순한 피로가 아닌 신체의 경고일 수 있습니다. 특히 오른손은 주 사용 손인 경우가 많기 때문에 통증이 생기면 생활의 효율성이 눈에 띄게 떨어지게 됩니다. 이러한 손목 통증은 특별한 충격이 없어도 서서히 나타날 수 있으며, 무심코 넘기게 될 경우 만성 통증으로 발전할 위험이 존재합니다. 현대인의 생활 패턴은 점점 더 디지털 중심으로 변하고 있습니다. 손목을 고정한 채 긴 시간 동안 마우스를 잡고 타이핑을 반복하는 환경은 손목 관.. 2025. 6. 21. 이전 1 다음 반응형
