반응형 건강 관리/구강4 잇몸이 검게 변하는 이유 (방치하면 안 되는 위험 신호는?) 환하게 웃을 때 드러나는 치아만큼이나 중요한 것이 바로 건강한 선홍빛 잇몸입니다. 그런데 어느 날 거울을 봤을 때, 잇몸이 거무스름하게 변해있다면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. '혹시 큰 병은 아닐까?', '치아가 빠지려는 신호는 아닐까?' 온갖 걱정이 머릿속을 스쳐 지나가죠.잇몸 색이 어둡거나 검게 변하는 데에는, 사실 아주 다양한 원인이 있습니다. 다행히 대부분은 건강에 큰 해가 없는 경우지만, 때로는 몸 전체의 건강 이상을 알리는 중요한 적신호일 수도 있어 주의 깊은 관찰이 필요합니다. 가장 흔한 원인 - 멜라닌 색소 침착우리 피부색이 저마다 다른 것처럼, 잇몸 색도 사람마다 다를 수 있습니다. 피부에 멜라닌 색소가 많으면 피부톤이 어둡듯이, 잇몸 조직에 멜라닌 세포가 많이 분포하면 자연스럽게 잇.. 2025. 9. 18. 입 냄새 주범! 혀 백태, 칫솔로만 닦으면 안 되는 이유 (feat. 건강 적신호) 매일 꼼꼼히 양치하는데도 입안이 텁텁하고, 입 냄새가 신경 쓰이시나요? 무심코 거울을 봤다가 혀가 온통 하얗게 뒤덮여 있어 깜짝 놀란 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다. 이 하얀 이물질의 정체는 바로 '백태'입니다. 단순히 보기 싫고 입 냄새를 유발하는 것을 넘어, 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 중요한 신호등이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 많은 분이 궁금해하시는 혀 백태의 원인부터 속 시원한 제거 방법, 그리고 백태가 보내는 건강 이상 신호까지 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다. 가장 기본부터! 구강 환경 문제로 인한 백태백태가 생기는 가장 직접적인 원인은 입안 환경에 있습니다. 혀 표면의 미세한 돌기 사이에 세균과 찌꺼기가 쌓이는 것이 백태의 시작입니다. 구강 위생 불량양치질을 할 때 치.. 2025. 8. 21. 어린이 치약 고르는 법과 불소 함유량, 매운맛 관리 방법까지 총정리 어린아이들의 치아 건강은 평생 건강을 좌우하는 중요한 부분입니다. 그러나 어린이들이 양치질을 꺼리는 가장 큰 이유 중 하나가 바로 치약의 매운맛 때문입니다. 또한 어린이 치약에 들어있는 불소 성분이 어린아이들에게 안전한지, 얼마나 사용해야 적절한지 궁금해하는 부모님들도 많습니다. 어린이 치약을 선택할 때 반드시 확인해야 할 불소 함량과 매운맛 관리 방법, 어린이가 즐겁게 양치질할 수 있는 환경을 조성하는 팁까지 꼼꼼히 알려드리겠습니다. 어린이 치약의 불소 함유량, 어느 정도가 적당할까?어린이 치약을 고를 때 가장 중요한 부분은 바로 '불소'입니다. 불소는 충치를 예방하는 가장 효과적인 성분 중 하나이지만, 너무 많은 양이 몸에 들어가면 오히려 해로울 수 있기 때문입니다. 식품의약품안전처에서는 어린이 .. 2025. 7. 17. 치아 건강의 핵심, 충치와 치석을 예방하는 스케일링 완전 가이드 현대인은 바쁜 일상 속에서도 외모와 건강을 동시에 챙기려 노력하지만, 정작 구강 관리에는 소홀해지는 경우가 많습니다. 특히 충치와 치석은 통증이 생기거나 눈에 띄게 누렇게 변색되기 전까지는 심각성을 체감하기 어렵습니다. 그러나 미세한 통증이나 시림을 방치하면 치아 조직이 급격히 파괴되고, 잇몸 염증이 전신 질환과 연결되기도 합니다. 충치와 치석은 같은 구강 내에서 서로를 가속화시키는 악순환을 만들며, 잘못 관리하면 신경 치료나 발치까지 이어져 삶의 질을 떨어뜨립니다. 이러한 악순환의 고리를 끊어 주는 핵심 열쇠가 바로 정기적인 스케일링입니다. 충치가 생기는 진짜 이유와 초기 신호충치는 단순히 설탕 섭취량이 많아서 생기는 질환이 아닙니다. 입안에 서식하는 세균은 당분을 발효해 산을 만들어내고, 이 산은 .. 2025. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
