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건강 관리32

나이 들수록 피부가 잘 타는 이유 피부 노화와 자외선 민감도사람은 누구나 시간이 흐름에 따라 몸의 기능이 점차 둔화되고 변화하게 됩니다. 특히 피부는 외부 환경과 직접 맞닿아 있는 신체 기관으로서, 나이가 들수록 그 변화가 더욱 뚜렷하게 드러나는 부위입니다. 젊은 시절에는 한여름의 강한 햇볕을 맞아도 며칠 지나면 피부색이 금방 돌아왔던 기억이 있을 것입니다. 그러나 중년 이후에는 짧은 시간 동안의 햇빛 노출에도 피부가 쉽게 타고, 붉어지거나 얼룩지는 현상이 더 자주 나타납니다. 이런 변화는 단지 나이를 먹었다는 이유만으로 설명할 수 있는 것은 아닙니다. 그 안에는 생리적, 세포적, 그리고 환경적 요인이 복합적으로 작용하고 있습니다.피부가 나이 들수록 자외선에 더 민감해지는 이유는 복잡하지만, 핵심적으로는 회복 능력과 방어 능력의 저하에 .. 2025. 5. 19.
피부 습진, 가려움의 원인부터 관리법까지 피부 습진, 원인을 이해해야 합니다피부는 우리 몸을 감싸는 가장 큰 기관이며, 외부 환경으로부터 우리를 보호하는 중요한 역할을 수행합니다. 하지만 이런 피부에도 다양한 문제가 발생할 수 있으며, 그중에서도 많은 분들이 겪는 대표적인 증상 중 하나가 바로 피부 습진입니다. 피부 습진은 단순한 가려움증을 넘어서, 일상생활의 불편을 유발하고 심리적인 스트레스까지 유발할 수 있는 만성적인 피부 질환입니다. 이 질환은 유아기부터 성인기까지 폭넓은 연령층에서 발생할 수 있으며, 현대 사회에서 점점 그 빈도가 증가하고 있는 실정입니다. 습진은 의학적으로는 ‘염증성 피부질환’으로 분류되며, 원인은 매우 다양합니다. 대표적으로는 유전적인 요인, 환경적인 자극, 면역체계의 이상 반응, 피부 장벽 기능의 저하 등이 있습니다.. 2025. 5. 16.